SALA DE PRENSA

¡Hidrátate!

Si importante es mantener hidratado nuestro organismo de manera habitual, esta importancia se vuelve aún mayor con la llegada del verano y sus altas temperaturas. Y es que la pérdida de agua que experimenta el cuerpo a través del sudor debe ser controlada

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¿Sabes en qué consiste el método de alimentación BLW?

Entre las muchas cosas que traen de cabeza a los padres cuando los niños son pequeños se encuentra, sin lugar a dudas, la alimentación; sobre todo, cuando el calendario empieza a marcar el momento de introducir nuevos alimentos. ¿Cómo afrontar este cambio

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¡Estoy a dieta y no pierdo peso!

Perder peso no es algo fácil. Para conseguirlo es clave tener mucha fuerza de voluntad, sin olvidar, por supuesto, contar con una rutina tanto alimenticia como deportiva que nos impulse a conseguir nuestros objetivos. Pero, ¿qué pasa cuando después de un

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